Алексей Городничев
Психотерапевт и психиатр
После встречи и определения проблемы мы системно (неделю за неделей) работаем над тем, чтобы повысить ваше качество жизни, улучшить социальное функционирование и вернуть способность просто радоваться жизни.
Создатель первых на постсоветском пространстве карт по диалектической поведенческой терапии (DBT)
(Ссылка - https://clck.ru/35rgYE )




НачАТЬ движение в сторону
«жизни, которую хочется прожить»
ПРИНЦИПЫ МОЕЙ РАБОТЫ
ВЗАИМНОЕ ДОВЕРИЕ
Крепкий альянс психотерапевта
и пациента важнее, чем направление,
в котором работает специалист. Способность к постепенному самораскрытию с обеих сторон, умение «услышать и поверить» создают стартовую площадку для успеха.
Как человек с базовым медицинским образованием,
я не могу не учитывать слова Гиппократа
«не навреди».
Это уже в крови...
БЕЗОПАСНОСТЬ
Работающая психотерапия - это непростой баланс поддержки живого человека и движения вперед. Мне интересно добиваться успеха вместе с вами, а не быть костылем на протяжении долгих лет.
ЭФФЕКТИВНОСТЬ
С первой встречи я воспринимаю человека
напротив меня как равноправного участника процесса. Как соавтора успеха. Это и моя жизненная позиция и требование современной психотерапии.
ГОРИЗОНТАЛЬНОСТЬ
Нераспространение полученной информации это принципиально!
В медицинской модели психотерапии мы следуем традициям многовековой истории врачебной тайны.
КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ
Для меня критично важно быть этичным
не только в профессии, но и в жизни
(хотя иногда это создает определенные сложности, но это мой выбор).
Моя работа как психотерапевта регулируется этим этическим кодексом
ЭТИЧНОСТЬ
Повышаем качество жизни, улучшаем социальное функционирование
Заменяем деструктивные убеждения на конструктивные, и, вместе с тем, реалистичные суждения
Работа с ошибками мышления, которые искажают нашу способность замечать
"мир как он есть"
Поведенческие навыки и работа с ценностями и целями
Словом, начать движение в сторону той «жизни, которую хочется прожить»
Ничего не получится
Заново учимся замечать реальность, окружающую нас, вместо «матрицы» причиняющей нам дискомфорт и приводящая к жизненным неудачам.
Разрабатываем алгоритмы конкретных действий в ситуациях реальной жизни. Осваиваем навыки межличностной эффективности
Если это случится, то я этого не перенесу
Мир ужасен
Я глупый
Индивидуальная консультация
6 500 рублей / 1 час
Консультация проходит
по адресу
метро Чистые пруды или онлайн.
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
Оставьте заявку на личную консультацию или задайте свой вопрос
Продукты
YOU TUBE
Тренинг по диалектическо-поведенческой терапии
Адванс для прошедших стандартный протокол ДБТ
(24 занятия)
Made on
Tilda